[...] zauważy okiem Sprawa nr 2 atrofia to również gęstość jąder a tego nie zauważysz Za malo hcg ,ile masz tabletek tego clomidu Masz jakieś badania aktualne ? Wrzuc też wyniki sprzed cyklu Pierwsze badania powinny być już w trakcie cyklu kolejne pod koniec aby wyrównać hormony przed wejściem na pct Lekarz na 95% każe wszystko odstawić i powie ze [...]
[...] nie mam, miech temu robilem prolaktyne środek widełek. estro 20-44 bylo 55 testosteron góra była 40 mialem 120 Sory za brak zdjęć nie mam ich obecnie zapisanych a tez przy sobie nie mam. Mam badanka tez przed cyklem gdzie nigdy nic nie było /SFD/2022/2/5/e261c87b15d34ab68950335ea0e99922.jpg Zmieniony przez - lestatt07 w dniu 2022-02-05 07:27:00
[...] działa tak jak tamox. Inny mechanizm działania. Możesz dodać tamox jak masz APTECZNY. Nie zaszkodzi . Exe nie dawaj. Zrob badania (test, E2,PRL) dzień po PRZEDOSTATNIM strzale z HCG. I na to co wyjdzie badaniach będziemy reagować dalej i Ew. Regulować te 3 hormony przed wejściem na cloma. Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2022-02-23 19:17:31
Dieta powinna wyglądać mniej wiecej tak: ŚNIADANIE: - płatki owsiane - rodzynki/migdały/orzechy wloskie - jaja kurze - oliwa z oliwek II ŚNIADANIE: - ciemne pieczywo - indyk/kurczak - twaróg chudy - warzywa - orzechy włoskie PRZEDTRENINGOWY: - ryż paraboliczny lub brazowy (radze ci przekonac sie do niego, naprawde nie jest taki [...]
nogi klata plecy (ew. plecy przed klatą - trening pleców pomiędzy klata, a barkami, pozwala barkom odetchnąć po wyciskaniu) barki biceps triceps taka kolejność bym widział. o stopniowym przeciążeniu mięśni wiesz, mam nadzieję. Na plecy zamiast wyciągu dałbym wiosłowanie i na triceps coś bardziej wymagającego, francuz ze sztangą, czy wąski wycisk. [...]
[...] wspomagające. Magnez nie ważne kiedy bierzesz, ważne żeby było to na czczo, jeżeli mówisz, że w dzień jesteś nerwowy z powodu pracy to lepiej brać magnez z rana, wieczorem przed snem możesz wypić sobie melise, żeby porządnie zasnąć. Czasami jak mam dużo spraw na głowie i dużo latania w ciągu dnia to wypije sobie melise i automatycznie zwala [...]
[...] ok, łączyć można, tylko po co? Postaraj się o dietę, bo jedząc tylko dodatkowe węgle z prochu waga może wzrosnąć, ale będzie to głównie tłuszcz. Jeśli chcesz używać tego tuż przed/ po i w trakcie wysiłku to dobrze, uprawiając taki sport jak koszykówka na samej wodzie musi po jakimś czasie odciąć paliwo, a carbo właśnie Ci je dostarcza. Zmieniony [...]
[...] napisano : 1 tab. raz dziennie więc sens zastosowania jakiś jest sam stosowałem wiele razy po jednej tab. i nie sposób zarzucić że nie działała U mnie kilka osób leci mk677 przed snem + mikro dawka orala rano Jak dla mnie wszystko razem czyli lgd, ostaryna, mk, meta to byłoby zbyt duże ryzyko Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2022-02-13 [...]
Przed treningiem zjadłbym raczej węglowodany złożone, zwłaszcza, że to długodystansowy bieg i będziesz potrzebował energii przez cały okres trwania biegu. Natomiast po treningu zjadłbym węgle proste, by szybko uzupełnić utracony glikogen. Zmieniony przez - Skeba w dniu 2014-02-13 17:30:40
Tak jak napisal kolega zwroc uwage na posilki , szczegolnie przedtreningowy , aby nie zawoeral zbyt duzo kcal ktore dlugo beda sie trawily a gdy przyjdzie juz czas na trening, noi tluszcze ktore w posilku przedtreningowym obcianmy gdyz nie daja nam energi do cwiczen wrecz powoduja znuzenie , co do przedtrenjngowkj polecam - Scitec Nutrition WOD [...]
[...] w ciągłym stresie itp a wiadomo,że to ''idealne warunki dla guza w mózgu'' i dlatego się obawiam,to nie są jakieś straszne zawroty że ide prosto czy siedze i nagle ciemno przed oczami,tak jest przy wstawaniu,lub gdy się popatrze w bok potem w drugi jakos tak. tez pytam bo dziadek moj mial i to jeszcze zlosliwego ,wiem ze nie ma nic gorszego od [...]
[...] no na poręczach z tym że łokcie nie przy tułowiu tylko na boki, to nie rozciąga klaty? poza tym rozumiem wszystko może byc? a tak sie jeszcze zastanawiam, ile czasu zajmie mniej wiecej powrót do formy z przed przerwy? choć w sumie ciężko to formą nazwać bo słabe to wyniki byly Zmieniony przez - Maggot515 w dniu 2011-05-01 14:24:55
[...] + 7 jajek, węgle 3g/kmc + oczywiście warzywa, wiecej nie daje rady i tak cały czas chodze pełny moje pytanie czy jest sens podbić kcal oliwą z oliwek? kieliszek 50ml przed snem? dodam że poza treningiem mam dość aktywny tryb teraz, w domu remont wiec codziennie coś tam robie, worki z cementem ponosić, urobić, potem taczkami to wozić, gruz [...]
[...] często płacą za to problemami hormonalnymi ; brakiem miesiączki - co nieraz trudno odwrócić... Dlatego dążenie do pozbycia się go nie jest zbyt mądre... Organizm broni się przed utratą tego tłuszczu, bo jest ważny dla zdrowia i zwykle najpierw traci się biust, góra ciała robi się wychudzona, a dopiero na końcu, z trudem, spada z ud... [...]
[...] schabowym lub mielonym albo jakas zupa....zalezy jak do bywa Zupa ok szczególnie jarzynowa. Do tego pierś z kurczaka/schab, kasza, warzywa i zdrowy tłuszcz Posiłek III - przedtreningowy Marchewka- 40g/ok Ogórek 50g/ok Banan/bezpośrednio po treningu Ryz 100g/ok Jakies miesko-szynka itp/miesko ok dodaj tłuszcze Posiłek IV - potreningu [...]
[...] oraz maslem Posiłek III -obiad Piers z kurczak lub kasza gryczana albo ziemniaczki z kotletem schabowym lub mielonym albo jakas zupa....zalezy jak do bywa Posiłek III - przedtreningowy Marchewka- 40g Ogórek 50g Banan Ryz 100g Jakies miesko-szynka itp Gainer Posiłek IV - potreningu Banan Ryż Jakies miesko-szynka itp Gainer Kreta i dextro [...]
Ściślej rzecz biorąc im późniejszy posiłek - tym mniej węgli powinien zawierać. Po 19 można całkowicie odpuścić węgle - a akurat wtedy jak na złość człowiek siedzi przed telewizorem i pojadłby czegoś dobrego
ja jem mete+enan+deka+gh, 4 tydzien leci +7kilo w dodatku rozyebalem sobie zaraz przed cyklem bark i nadgarstek na desce i pewne partie cwicze ciezarem takim jak moja kobita 2 lata bylem off rozne rzeczy na to wplywaja nie tylko pelna micha bo przerwa jest jeszcze wazniejsza niz dobra dieta jezeli chodzi o stagnacje, konkret pisal kiedys, ze [...]
tylko ze przed propem poranne erekcje to byla codziennosc a po propie lekka lipa btralem t bola z termolife 2 puchy i bylo lepiej,przestalem brac i to samo Zmieniony przez - hazeman w dniu 2013-12-05 14:42:59
jakiego propa brać?
